陳皮來自于橘子的果皮，經過剝皮曬制，三年后最終成為陳皮，藥效有止咳化痰，清肺潤肺，更能理氣健脾、燥濕化痰，所以，不管是超市或者藥店抑或茶葉店都有銷售，陳皮的品種很多，但是功效區別并不是很大，不過目前最好的當屬新會陳皮，就是廣東省江門市新會區的是最好的。

陳皮的作用是什么

行氣健脾：陳皮能起到全面健脾和胃的作用，對于體內寒濕氣滯的患者，可以適當服用陳皮，起到行氣止痛的作用。

治療脾胃氣滯：如果患者存在脾胃氣滯的情況，可能會出現脘腹脹滿、消化不良等癥狀，能夠理氣健脾，患者可在醫生或者專業人員的指導下吃陳皮來治療脾胃氣滯。

健脾和胃：因為陳皮中含有豐富的揮發油，這種物質會對患者的胃腸道產生刺激，緩解便秘等腸道不通暢的問題。

陳皮還能促消化、止咳化痰、降血脂。有助于改善消化，是由于含有的揮發油、橙皮甙可加速消化液分泌提高食欲；含有的消炎成分能夠清除肺部以及氣管中各種炎癥病變。

止嘔：陳皮可以梳理氣機，幫助人體調理中焦。

預防血管疾病：近代醫學研究表明，陳皮中含有大量的微量元素，其中一些成分還可以興奮心肌、預防心腦血管疾病，使腎血管收縮，尿量減少。

山楂的作用

山楂同屬于助消化的酸性水果，消食健胃，行氣散瘀，化濁降脂的功效，主要用于肉食積滯，胃脘脹滿，瀉痢腹痛，瘀血經閉，產后瘀阻，心腹刺痛，胸痹心痛，疝氣疼痛，高脂血癥的輔助治療。

陳皮和山楂一起吃有什么作用

陳皮和山楂一起食用，特別是對于消化功能障礙比較嚴重的人群有好的效果，包括很多助消化的藥物里面都離不開陳皮和山楂。所以陳皮和山楂對于消化與脾胃不好的有好的療效。

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