甘草和陳皮共有的功效是緩解和治療咳嗽咳痰，不過有時候咳嗽的時候痰很多，就要多化痰，甘草和陳皮哪個化痰效果更好呢？陳皮怎么做化痰效果更好些？下面我們看看做法。

甘草和陳皮哪個化痰效果好

陳皮屬于理氣類中藥，屬于橘子干燥成熟的果皮，具有理氣健脾、燥濕化痰等功效，對于食少吐瀉、胸脘脹滿等不適癥狀，具有一定的緩解功效。

甘草屬于一種補氣類中藥，具有益氣補中、祛痰止咳、緩和藥性等功效，一般用于治療脾胃虛弱、咳嗽痰多等不適癥狀，兩種中藥都具有止咳化痰的功效。

在此提醒：甘草片現(xiàn)在是限購狀態(tài)，它屬于處方藥，需要醫(yī)生開處方，有些地區(qū)購買甘草片憑本人身份證，限量購買。由于此藥內(nèi)含阿片，過量使用容易成癮，而社會上確實發(fā)生了大量購買甘草片的事件，為了保證人民用藥安全，國家采取了甘草片限制購買的政策。

所以，更安全的用法是用陳皮來化痰，陳皮不光可以泡水煮水，還可以做菜，煲粥都可以放進去。

陳皮怎么做化痰效果更好

蜂蜜陳皮茶材料：陳皮、棗蜂蜜。做法用水洗陳皮，切成絲。把陳皮放在茶壺里。然后倒入熱水，蓋上蓋子蒸10分鐘。之后再飲用化痰效果更好。

陳皮還可以在煮粥的時候放進去，喝了口感會更香濃，也可以切成絲，讓陳皮中的營養(yǎng)成分更好的釋放。

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