蘿卜是北方冬季每家每戶都離不開的蔬菜，陳皮是南方秋季大量產出的中藥材，蘿卜可以潤肺透氣，陳皮可以理氣健脾，那蘿卜和陳皮一起煮水的功效有哪些？以下陳皮之家詳細介紹以下。

蘿卜和陳皮一起煮水的功效

理氣：陳皮蘿卜水在喝了之后能夠達到理氣，還能幫助改善胃腸脹氣，排出腸道積氣。

止咳化痰：蘿卜水能改善肺熱，燥濕引起的咳嗽痰多，陳皮改善人體燥濕，陳皮的揮發油還能微擴張氣管促進痰液排出。

潤腸通便：陳皮蘿卜水可以達到潤腸通便作用，能夠幫助胃腸道蠕動功能。

蘿卜和陳皮一起煮水藥食同源

蘿卜是個比較寒性的蔬菜，陳皮是個溫性中藥材，這兩樣東西都屬于藥食同源的食材，蘿卜對肺和氣管好，每年冬天無論大人小孩肺部氣管受涼發炎，醫生都會叮囑多喝蘿卜水，陳皮在制作成之前也是果柑，所以蔬菜水果被制作成藥材的時候可以看出這些“中藥材”有多安全。

蘿卜和陳皮一起煮——性平了

上面說到蘿卜水是比較涼性，陳皮屬于溫性，所以不管單純喝哪個都會是兩個“極端”，要不過涼，要不過熱，所以蘿卜和陳皮放在一起煮水，就可以達到性平了。所以，不得不說這些發現陳皮與蘿卜水治療方法的人也是很有歷史意義了。

通過以上介紹，可以看到蘿卜和陳皮一起煮水主要針對肺部、氣管的受涼咳嗽痰多為主，但是這兩者還有補充維生素的效果，蘿卜和陳皮都富含大量的維生素，您可以添加下方微信了解更多陳皮的功效，還能免費領取新會陳皮試喝。

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