很多人不了解新會陳皮有哪些養生的功效，聽說陳皮能養生就馬上去買，卻因為和自己的需求不太符合，因此造成養生的效果并不理想。所以，今天陳皮之家和大家介紹一下，新會陳皮在養生方面的具體功效。

1、理氣開胃

陳皮可理氣開胃，因而是很多中藥方劑里的常見物?，F代研究也表明，陳皮揮發油含量較高，通過溫和地刺激胃腸道，可以促進其分泌消化液，從而使殘留在腸管內的積氣排出體外，增進食欲，緩解惡心嘔吐、腹瀉等不適癥狀，讓胃腸道更加舒適健康。

2、燥濕化痰

陳皮所含的揮發油，具有一定燥濕祛痰作用，可以使痰液更容易咳出來。但值得注意的是，如果是陰虛燥咳，就不適用了。

正因為陳皮的養生功效十分突出，所以就算賣幾十塊錢甚至幾百上千塊錢一公斤，也不愁賣，可謂是“一兩陳皮一兩金”。

說完了陳皮的養生功效，估計很多人都打算買點陳皮來呵護自己和家人的健康了。

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