陳皮和白扁豆能一起泡水喝。陳皮性溫，味苦、辛，歸肺、脾經(jīng)，具有理氣健脾、燥濕化痰的功效。白扁豆性平，味甘，歸脾、胃經(jīng)，能健脾化濕、消暑解毒。兩者在功效上有一定的互補(bǔ)作用，下文為大家詳細(xì)介紹一下。

促進(jìn)食欲

陳皮里面含有的揮發(fā)油等成分可以促進(jìn)消化液的分泌，增進(jìn)食欲；白扁豆也同樣具有增進(jìn)食欲的作用，對于一些食欲減退的人群。三高或肥胖的中老年人都是可以喝的。

健脾和胃

陳皮可促進(jìn)消化液分泌，有助于消化，還能理氣，緩解脾胃氣滯導(dǎo)致的脹滿不適。白扁豆能補(bǔ)中益氣、健脾化濕，對于脾胃虛弱引起的食欲不振、消化不良、大便溏泄等有改善作用。兩者搭配，能增強(qiáng)脾胃運化功能，更好地調(diào)理脾胃。

抗菌消炎

陳皮里面含有的揮發(fā)油和白扁豆里面含有的成分兩者都具有抗菌消炎的作用，能夠消除口腔里面和胃腸道里面的炎癥，以及抑制一些病菌，比如大腸桿菌等，當(dāng)出現(xiàn)細(xì)菌性腸炎、痢疾等疾病，或因細(xì)菌感染引發(fā)腹瀉癥狀時，飲用一些陳皮白扁豆水是很好的。

祛濕化痰

陳皮有燥濕化痰的作用，可幫助去除體內(nèi)痰濕。白扁豆能健脾化濕，使?jié)駳鈴男”闩懦觥τ跐駳廨^重的人群，如出現(xiàn)身體困重、舌苔厚膩等癥狀，陳皮和白扁豆一起泡水喝，可起到較好的祛濕效果，有助于改善身體的不適癥狀。

綜上所述，陳皮和白扁豆能一起泡水喝。

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