當歸是傘形科植物當歸的干燥根，陳皮則是屬于蕓香科植物的一種，兩者都是屬于一種常用的中藥材，含有很多的功效，把陳皮和當歸結合在一起泡水更是有很多協同的作用，下文為大家詳細介紹一下。

潤腸通便

陳皮和當歸里面含有的成分都具有潤腸通便的功效，可以促進腸胃蠕動，解腸燥，潤滑腸道促進排便，能加入把體內的廢物排出去，從而達到潤腸通便的功效，對于一些代謝慢，以及便秘的人群是有很好的作用的。

美容養顏

當歸里面含有的成分和陳皮里面含有的黃酮類物質，都具有很好的抗氧化的作用，能夠很好的清除身體里面多余的自由基，減少自由基對皮膚的損害，并且還能抑制過度氧化的情況，從而讓皮膚更加的水潤有光澤，有美容養顏的功效。

保護心血管系統

當歸里面的揮發油能夠很好的作用在心血管系統上面，令心悸的收縮頻率下降；陳皮可顯著降低高脂家兔主動脈弓粥樣硬化斑塊面積，顯著減輕肝細胞的脂化程度，從而能夠達到降低血脂的功效，把陳皮和當歸一起泡水喝能夠達到很好的保護心血管系統的作用。

疏肝理氣

陳皮具有燥濕化痰，理氣健脾的作用，能夠行氣消脹；當歸則是可以滋養肝血，讓干起能夠得以舒展，把陳皮和當歸兩者結合起來可以加強疏肝理氣的功效，緩解胸悶，脅肋脹滿等癥狀。

綜上所述，陳皮和當歸泡水喝具有潤腸通便，美容養顏，疏肝理氣，保護心血管系統等功效，日常飲用一些是很好的。

加微信 nkk7575 免費領紫砂杯，泡茶更香醇