檸檬是一種常見的水果，可以做食材也可以做飲料，陳皮則是一種常見的中藥材，兩者結合具有很多的功效，下文為大家詳細介紹一下。

美容養顏

陳皮和檸檬里面含有的維生素C能抑制黑色素合成，減少色斑和暗沉，使肌膚恢復明亮，達到美容養顏的功效。

促進消化

陳皮里面含有的揮發油和類檸檬苦素能夠促進腸胃蠕動，檸檬可以促進蛋白質分解酶的分泌，增加胃腸蠕動，兩者結合能夠增加促進消化，有助于改善腹脹、便秘癥狀。

抗菌消炎

陳皮里面含有一些天然的消炎的成分，檸檬里面則是含有豐富的維生素C和其他多種營養成分，如維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、鈣、磷、鐵、鉀等，具有抗菌的作用，兩者結合能夠達到抗菌消炎的作用。

降壓降脂

檸檬中的檸檬酸可與體內的鈣離子結合形成一種可溶性物質，一定程度上可阻止或減輕鈣離子參與血液凝固，可輔助降血壓，減輕高血壓對心臟的損害，陳皮里面則是含有一些果膠的成分，這些成分能夠降低血脂粘稠度，從而倒到降血脂的功效，所以陳皮和檸檬兩者結合能夠達到降壓降脂的功效。

綜上所述，陳皮和檸檬一起用具有美容養顏，促進消化，抗菌消炎，降壓降脂等功效，但是需要注意的是雖然陳皮檸檬水具有很多的功效但是并不是適合所有人的，所以大家還是要結合自身的具體情況來進行飲用。

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