陳皮和石斛作為中藥材，在日常生活中還是經常用到的，用陳皮石斛泡水喝，具有很多的功效，下文為大家詳細介紹一下。

石斛的功效

益胃生津：石能夠滋養胃陰，生津止渴，適用于胃陰不足所致的口渴咽干、嘔逆少食等癥狀

增強體質：石斛內含豐富的多糖類物質，具有增強免疫功能的作用，

補益脾胃：石斛是益胃生津藥，有助于治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病癥，

疏清虛熱：石斛能夠治療陰虛發熱，表現為潮熱盜汗、手足心熱、顴紅面赤、口燥咽干等癥狀。

降血糖：石斛自古就是降血糖里面的專用藥。

陳皮的功效

促消化：陳皮含有類檸檬苦素，揮發油對于胃腸道有輕微刺激性，促進腸胃蠕動，具有促消化的作用。

止咳化痰：陳皮當中含有的一些成分具有天然的消炎作用，有助于清除肺部以及氣管中的各種炎癥病變，稀釋痰液，加速痰液排出。

降血脂：陳皮中含有大量的核苷類物質，可以防止脂質出現氧化反應。

美容養顏：陳皮含有豐富的維生素C和其他抗氧化物質，可以幫助清除體內的自由基，延緩皮膚衰老，并有抗菌、抗炎的作用。

綜上所述，陳皮石斛可以一起泡水喝，兩者里面沒有相沖的藥性，一起喝還具有很多的功效。但是陳皮石斛畢竟是藥材，并不是適合所有人喝，所以最好在專業醫師的指導下進行飲用。

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