陳皮普洱茶是普洱茶中較為出名的養生茶，精選具有“千年人參，百年陳皮”之美譽的新會柑皮與被譽為茶中減肥之冠的云南陳年熟普洱經過特殊工藝加工而成。下面講解陳皮普洱泡水喝的功效和作用。

陳皮的功效與作用

陳皮為蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥成熟果皮，性溫，味辛、苦，歸脾、肺經，具有理氣健脾、燥濕化痰的功效，多用于脘腹脹滿、食少吐瀉、饑餓痰多等癥。

熟普洱茶的功效與作用

熟普洱茶是以云南大葉種曬青毛茶為原料，經過渥堆發酵等工藝加工而成的茶。性溫，味苦、澀，歸肝、胃、大腸經，具有養胃、降脂降壓、減肥、抗衰老的功效，可用于胃腸功能弱、體寒、肥胖等人群。

陳皮普洱泡水的功效與作用

1.護胃養胃

陳皮具有健脾開胃的功效，可以促進食物的消化與吸收；普洱熟茶可以養胃。陳皮普洱茶甘滑、醇厚，對腸胃形成一層保護膜，能夠起到護胃養胃的作用。

2.燥濕化痰

陳皮可以燥濕化痰，熟普洱茶性溫，所以陳皮普洱泡水喝適用于寒痰、濕痰、咳嗽痰多等癥。

3.降脂減肥

陳皮熟普洱茶能夠抑制脂肪、膽固醇的吸收，有助于達到降低血脂、減肥的作用。長期飲用陳皮普洱茶還有助于降低血壓，預防動脈硬化。

4.延緩衰老

陳皮富含維生素C、多種礦物質等；普洱茶中含有維生素E，茶多酚等營養成分。所以，陳皮普洱泡水喝具有抗氧化、美容養顏、延緩衰老的功效。

綜上所述，陳皮和普洱茶有各自的功效與作用，兩者一起泡水喝可以護胃養胃、燥濕化痰、降脂減肥、延緩衰老等。但陰虛燥咳、氣虛血燥、吐血、內有實熱的人群不宜飲用陳皮普洱茶，需要在專業醫生指導下飲用。

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