陳皮和丹參都是一種生活中常見的中草藥，具有很高的營養價值，陳皮丹參一起吃的功效也有很多，下文為大家詳細介紹一下。

陳皮的功效

燥濕化痰：陳皮里面含有類檸檬苦素，這種類檸檬苦素易溶解于水，有助于食物的消化，里面還含有揮發油可以促進消化液的分泌，排除痰液，所以陳皮有燥濕化痰的功效。

對血管血壓的作用：陳皮中的果膠對于高脂飲食引起的動脈硬化有一定的預防作用。

促進消化：陳皮里面所含的揮發油對胃腸道有溫和的刺激作用，可以促進消化液的分泌促進消化，增加食欲。

降逆止嘔：陳皮里面含有的成分很適合胃部脹滿、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等癥狀的人食用，可用于脾虛導致的嘔吐、腹瀉、腹脹、濕氣等情況。

丹參的功效

活血化瘀：丹參能夠促進血液循環，改善微循環，減少血液黏稠度，從而起到活血化瘀的作用。

降血脂：丹參可以降低血脂，預防和治療高脂癥。這對于因肥胖或者對生活習慣不健康引起的高血脂以及高血糖具有一定的預防和治療作用。

抗腫瘤：丹參里面含有的多種維生素、丹參素、原兒茶醛丹參酮等成分具有提升機體免疫力的作用，具有抗腫瘤的作用。

綜上所述，陳皮丹參一起吃的功效有燥濕化痰，對血管血壓的作用，促進消化，降逆止嘔， 活血化瘀，降血脂，抗腫瘤等功效，但是在使用過程中還是要注意用量，以免引起身體不適的感覺。

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