許多朋友購買陳皮會擔(dān)心買到假陳皮，或者預(yù)算有限，無法購買年份較高的正宗新會陳皮，所以會選擇自己曬制陳皮，這樣既能保證陳皮不會造假，性價比又高。但我們也知道，因為品種或者曬制方法不同，自曬的陳皮與購買的陳皮存在一些區(qū)別。購買的陳皮可以用來泡腳，那么自曬的陳皮能不能泡腳呢？

答案是肯定的。

自己曬的陳皮當(dāng)然也可以用來泡腳，雖然因為品種的原因，自己曬的陳皮大多數(shù)都是使用普通柑橘皮曬，不如買來的專用陳皮功效強，但用來泡腳還是可以的。

用陳皮泡腳時其有效成分可通過足部經(jīng)絡(luò)滲透，幫助緩解脘腹脹滿、食欲不振等脾胃氣滯癥狀。 自曬陳皮雖然效果不如正宗新會陳皮，但因成本比較低，堅持使用效果也不會差。但如果你對于功效要求比較高的話，也可以選擇購買新會陳皮。擔(dān)心價格太貴的話，建議購買低年份的新會陳皮，價格會低很多，并且自己保存陳化，對于年份也能更好得把握。

新會陳皮是一種中藥，含有很多營養(yǎng)物質(zhì)，用來泡腳有很好的作用。如果體內(nèi)濕氣比較重的人，可以用陳皮泡茶來喝，沖泡完之后的陳皮也可以拿來泡腳，用陳皮泡腳可以加快身體的血液循環(huán)，讓體內(nèi)濕氣盡快排除體外。

另外，用陳皮泡腳還能改善皮膚干燥的問題，但不建議長時間用陳皮泡腳，長時間加快新陳代謝的話，會導(dǎo)致身體供熱量不足，可能會引起低血糖現(xiàn)象，出現(xiàn)頭暈和休克的癥狀。

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