陳皮搭配什么泡水喝好呢？不同的搭配可以實現不同的功效與作用，同時口感也不同。大家在選擇陳皮搭配泡水的時候，要根據自己的具體顯需求，以及口味習慣來選擇，下面是常見的幾種搭配。

山楂陳皮茶

山楂是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥，陳皮與之一同泡水喝可以增強其消食理氣、促進消化的作用，適合食積不化、氣滯腹脹、飲食油膩、血脂偏高者飲用。

材料：山楂5克，陳皮2克，紅茶一包。

做法：

1、將山楂、陳皮、紅茶一同放入杯中。

2、沖入沸水。

3、加蓋悶泡10分鐘左右。

4、待其稍冷卻后即可代茶頻飲。

5、每日泡一次，期間可續水，建議一日內飲完。

陳皮桔梗杏仁茶

桔梗和杏仁都具有止咳化痰的作用，陳皮與之一起泡水同服對于咳嗽痰多、聲音嘶啞等癥具有一定的輔助治療作用。

材料：陳皮、桔梗各10克，杏仁20克，炙甘草3克。

做法：

1、將陳皮、桔梗、杏仁、炙甘草放入茶壺中。

2、加入適量清水燒開，轉小火煮20分鐘左右。

3、濾渣取汁飲用即可。

4、每天喝2-3次，一次一杯。

合歡陳皮茶

合歡皮性味甘平，具有寧心安神之效，陳皮與合歡皮一起泡水喝可以起到清熱化濕、安神助眠的作用，適合體內痰熱擾動而導致的失眠心煩者飲用。

材料：合歡皮12克，陳皮10克。

做法：

1、將陳皮和合歡皮用清水稍加沖洗。

2、然后放入鍋中，加入適量清水。

3、煮沸后煎煮20-30分鐘左右；連續煎煮2次。

4、將兩次湯汁合并，代茶飲用即可。

陳皮姜茶

生姜具有溫中、散寒、止嘔之效，陳皮與生姜同用可以起到止咳化痰、健胃消食、降氣止嘔的作用，適合咳嗽痰多、呃逆嘔吐、消化不良者飲用。

材料：陳皮15克，姜塊10克，甘草3克，綠茶3克，冰糖適量。

做法：

1、將陳皮、甘草去掉雜質，放在干凈容器內。

2、加入適量的溫水浸泡幾分鐘，撈出、瀝凈。

3、姜塊去皮，洗凈，切成小片。

4、將陳皮、甘草、姜片、綠茶和冰糖放入清水鍋中燒沸，撇去浮沫。

5、再關火后浸泡約10分鐘。 6、取出，濾入玻璃杯中，即可飲用。

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