玉米須和陳皮兩者都是屬于中藥材的一種，含有很多的功效，一起泡水喝更是有降血糖，利尿消腫，清肝利膽等功效，下文為大家詳細介紹一下。

降血糖

玉米須中的多糖成分可有效降低血糖濃度，陳皮也有一定的降血糖作用，兩者搭配泡水喝，對糖尿病患者有一定的輔助治療效果。

利尿消腫

陳皮可燥濕化痰，玉米須則有利尿作用，兩者搭配泡水喝，有助于消除水腫，適用于治療腎炎水腫、肝硬化腹水等病癥。

清肝利膽

玉米須能促進膽汁排泄，降低膽汁黏度，減少膽汁中膽固醇的含量，而陳皮對膽囊有一定的舒張作用，兩者搭配泡水喝，可起到清肝利膽的作用，有助于防治膽囊炎、膽結(jié)石等疾病。

保護心血管

陳皮中的類黃酮等成分具有抗氧化作用，能降低血液中膽固醇的含量，預(yù)防動脈粥樣硬化；玉米須中的皂苷也有一定的降血脂作用，兩者搭配泡水喝，對心血管系統(tǒng)有一定的保護作用，可預(yù)防高血壓、冠心病等心血管疾病。

輔助減肥

陳皮中的膳食纖維可以增加飽腹感，降低熱量攝入，同時玉米須的利尿作用有助于排除身體多余水分，可能對減肥產(chǎn)生積極影響。

綜上所述，玉米須跟陳皮泡水喝具有降血糖，利尿消腫，清肝利膽，保護心血管，輔助減肥等功效，日常飲用一些是很好的，不過還是要結(jié)合自身的具體情況進行飲用。

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