茯苓和陳皮兩者都是屬于中藥材的一種，具有很多獨特的功效，一起泡水更是有很多協同的作用，下文為大家詳細介紹一下。

健脾和胃

茯苓能健脾補中，對于脾虛引起的運化失常、食欲不振等有改善作用。陳皮可理氣健脾，促進脾胃的運化功能，幫助消化。二者搭配，能增強脾胃功能，改善脾胃虛弱所致的消化不良、腹脹、便溏等癥狀。

利水滲濕

茯苓是利水滲濕的要藥，可促進水液代謝，使體內多余的水分排出，減輕水腫。陳皮也有一定的燥濕作用，與茯苓協同，有助于去除體內濕氣，對于濕氣較重引起的身體困重、水腫、小便不利等有一定的調理效果。

化痰止咳

陳皮具有燥濕化痰的功效，能使痰液稀釋，易于咳出，常用于治療咳嗽痰多。茯苓也有一定的化痰作用，可通過滲濕來減少痰液的生成。兩者一起泡水，對痰濕蘊肺所致的咳嗽、咳痰，色白量多等癥狀有較好的緩解作用。

寧心安神

茯苓能養心安神，可用于治療心脾兩虛、氣血不足引起的心悸、失眠、健忘等癥狀。陳皮理氣的作用有助于調節氣血運行，與茯苓共同作用，對改善睡眠質量、緩解心神不寧有一定的幫助。

綜上所述，陳皮和茯苓兩者一起泡水具有健脾和胃，利水滲濕，寧心安神，化痰止咳等功效，但是需要注意的是，雖然兩者結合有很多的功效，但是并不是適合有人的，大家在飲用的時候還是要結合自身的具體情況。

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