陳皮是一種常見的中藥材，龍井茶則是中國傳統(tǒng)的茶類之一，兩者都具有很多的功效，一起泡水喝具有很多協(xié)同的功效和作用，下文為大家詳細(xì)介紹一下。

抗氧化

陳皮里面含有的黃酮類物質(zhì)和龍井茶里面含有的茶多酚都具有很強(qiáng)的抗氧化物質(zhì)，兩者結(jié)合更是能增強(qiáng)抗氧化的功效，能夠清楚自由基，抗氧化，延緩衰老，同時還能預(yù)防心血管疾病。

消炎抑菌

陳皮里面含有天然的消炎成分，龍井茶里面的茶多酚和鞣酸則是具有抑菌的作用，兩者結(jié)合能夠?qū)⒓?xì)菌殺死，還能治療腸道疾病，比如霍亂、痢疾、腸炎等；對于皮膚的潰爛、生瘡和外傷，用濃茶沖洗患處，有消炎殺菌的作用；另外對口腔發(fā)炎、口腔的潰爛、咽喉的腫痛等都有很好的作用。

防齲齒

龍井茶中含有氟，氟離子與牙齒的鈣質(zhì)有很大的親和力，能變成一種較為難溶于酸的物質(zhì)，就像給牙齒加上一個保護(hù)層一樣，和陳皮搭配還能夠提高牙齒防酸、抗齲能力。

緩解疲勞

陳皮里面含有的苦味素能夠振奮精神，緩解情緒緊張，龍井茶中的咖啡堿能夠進(jìn)一步的興奮中樞神經(jīng)，兩者結(jié)合能夠幫助人們振奮精神，消除疲勞，提高工作效率。

綜上所述，陳皮和龍井茶兩者結(jié)合具有抗氧化，消炎抑菌，防齲齒，緩解疲勞等功效和作用，日常飲用一些是有很好的保健效果的，但是大家在飲用的時候還是要結(jié)合自身的具體情況來進(jìn)行飲用。

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