陳皮是蕓香科植物，和茯苓一樣，兩者都是屬于比較常見的中藥材，具有很多的功效，經常會被搭配在一起使用，下文為大家詳細介紹一下兩者結合具有什么功效。

理氣健脾

陳皮味辛、苦，性溫，歸脾、肺經，具有理氣健脾的功效，可以用于緩解脾胃氣滯所引起的惡心、嘔吐、腹脹以及腹痛等不適癥狀。茯苓味甘、淡，性平，歸心、肺、脾、腎經，也有助于健脾開胃，二者搭配泡茶可增強理氣健脾的作用，適合消化不良、食欲不振的人群飲用。

利水消腫

陳皮具有燥濕化痰、理氣健脾的功效，茯苓具有利水消腫的功效，二者搭配泡茶飲用可用于緩解水濕內停所引起的水腫、小便不利等癥狀。對于因水濕內停、脾腎陽虛出現水腫現象的患者來說，飲用此茶能夠促進病情恢復。

寧心安神

茯苓歸心、肺、脾、腎經，具有寧心安神的功效，通?？梢杂糜诰徑庑纳癫欢?、失眠、驚悸以及健忘等癥狀。所以，用陳皮和茯苓泡水喝，可以起到寧心安神的作用，有助于緩解焦慮和失眠。

美容養顏

陳皮茯苓茶（若加入普洱茶含有抗氧化物質，如茶多酚、維生素C等）可以抗擊自由基，減少皮膚老化。同時茯苓中的微量元素能夠促進肌膚營養吸收，使肌膚更加光滑細嫩。

綜上所述，茯苓和陳皮泡茶喝具有理氣健脾，利水消腫，寧心安神，美容養顏等功效和作用，但是并不是所有人都適合的，所以建議大家根據自己的具體情況進行飲用。

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