陳皮煮水用一片或者是一個具體還是要根據(jù)自身的口味和飲用陳皮水的人數(shù)來決定的，如果是一個人喜歡淡一些的話可以用一小片，但是如果是人很多喜歡口感重的話可以使用一整個，下文為大家詳細(xì)介紹一下。

陳皮泡水含量

陳皮的重量也是受很多方面的影響，一般年份越高，含水量一般也越低，所以重量也會偏輕一些，一般泡水喝的話只需要放一片左右，而常見的年份一般是5-7g一個，正好符合一個正常的含量。

個人飲用

如果是一個人飲用，一般使用其中的一小片就可以了，因為新會陳皮比較耐泡，一小片就能泡出合適的濃度和風(fēng)味，而且陳皮性質(zhì)偏溫性，使用過多容易出現(xiàn)口干舌燥、口舌生瘡、大便秘結(jié)等上火的癥狀，還可能會因為酸性成分刺激胃分泌過多胃酸而造成不適。

多人飲用

如果人數(shù)比較多，可以使用一片完整的陳皮也就是一整個來煮一壺陳皮茶，大家一起慢慢品飲，在飲用的過程中慢慢的飲用在添水的過程中，陳皮的味道也會慢慢的稀釋出來，知道后面味道越來越淡。

綜上所述，陳皮煮水用一片或者是一個具體還是要根據(jù)自身的口味和飲用陳皮水的人數(shù)來決定的，如果是一個人喜歡淡一些的話可以用一小片，但是如果是人很多喜歡口感重的話可以使用一整個，但是需要注意的是陳皮飲用過多的話會造成副作用，所以在飲用的時候要注意適量。

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