陳皮絲泡水喝有什么功效和作用？其實，陳皮絲泡水和陳皮泡水的差別不會很大。陳皮，別名：橘皮、貴老、紅皮。分布于長江以南各地區。10至12月果實成熟時，摘下果實，剝取果皮，陰干或通風干燥。廣陳皮剝取時多割成3至4瓣。陳皮藥材分“陳皮”和“廣陳皮”。

陳皮絲泡水喝的功效

陳皮絲屬于一種溫和性食物，孕婦和三歲以下的孩子盡量不要吃一些陳皮絲，避免加重胃腸道的負擔，嚴重的可能會出現腹痛或者腹瀉的癥狀。

陳皮絲的功效具有調理脾胃，清肺止咳和止咳化痰的作用，對于消化不良或者是呼吸道感染引起的咳嗽咳痰以及呼吸困難的患者，可以起到一定的輔助治療作用。

其實，陳皮就是橘子曬干以后的果皮。可以用于外感風寒，脾濕胃逆所致的鼻塞，流清涕，咳嗽咽癢。陳皮和生姜的性味比較溫和，可以作為小兒風寒感冒的輔助治療。

對于生活節奏不規律，工作壓力大的時候。我們的胃部也會因為我們的生活規律，變得不健康，陳皮絲有著很好的健脾開胃的功效，對于脾胃虛弱，尤其是脾濕所困導致的惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、食欲不振等問題都有作用。

陳皮絲還有著很好的化痰止咳作用，對于肺燥所導致的咳嗽、咳痰、咳血，適當食用些陳皮絲能夠有著很好的潤肺止咳的功效。

除此之外，陳皮絲還有著很好的理氣作用，對于氣滯血瘀所導致的疼痛、腫脹，如果適當應用陳皮絲有著很好的理氣、消腫的功效。

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