黑枸杞與陳皮可以一起泡水喝，黑枸杞和紅枸杞有類似的功效，只是黑枸杞補腎效果好，紅枸杞補血效果好，陳皮主要是幫助提高胃功能，促進消化，緩解惡心、嘔吐、腹脹。所以，黑枸杞和陳皮可以一起泡水喝，沒有沖突。

黑枸杞加陳皮一起泡水喝有什么效果

理氣健脾

陳皮屬于溫性藥材，能入脾經、胃經，能行氣，更能除脹氣，黑枸杞與陳皮一起泡水能夠起到理氣健脾的效果，可用來調節胃部不適，調理胃腸功能。而且加微信ket545不掏錢領取的新會陳皮對于調理脾胃有很好的效果，還是陳放超過5年的老陳皮，泡水口感更好。

滋補肝腎

黑枸杞入腎、肝經，補肝血，所以黑枸杞與陳皮泡水喝能滋補肝腎，可用于肝腎陰虛的情況。

增強免疫力

黑枸杞含有多種營養成分，如多糖、維生素B1、B2、C和胡蘿卜素等，這些成分有助于增強人體免疫力。從當中的維生素含量同樣很大，對補充維生素C與維生素B1有很好的效果。

改善血液循環

黑枸杞中的花青素和其他多種營養成分可以促進血管擴張、改善血液循環，從而達到降低血壓、改善睡眠質量等作用。陳皮含有揮發油等成分，有助于緩解壓力、改善睡眠、舒緩情緒等。

行氣化痰

黑枸杞和陳皮都具有補益肝脾、開胃健脾、清熱利濕、行氣化痰等功效，泡水飲用可幫助保持身體健康。

所以，黑枸杞和陳皮可以一起泡水，只是要掌握好用量，黑枸杞和陳皮都是溫性的，兩者一起泡更適合體寒的人群，受涼引起咳嗽咳痰效果更好。現在加微信就能馬上領取新會陳皮的體驗裝，嘗試感受一下正宗的新會陳皮口感與作用。

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