陳皮西洋參茯苓三者都是屬于中藥材的一種，具有很多的功效，一起泡水喝更是有很多協(xié)同的作用，下文為大家詳細(xì)介紹一下。

健脾益胃

陳皮性溫具有理氣健脾的作用，茯苓性平有健脾寧心、滲濕止瀉的作用，西洋參雖然性寒，但也有一定補(bǔ)益脾胃的作用。三者結(jié)合，對(duì)于食欲不振、惡心嘔吐以及腹脹腹瀉等情況都有輔助改善作用。

補(bǔ)氣養(yǎng)陰

西洋參、茯苓、陳皮都屬于補(bǔ)益類的藥材。西洋參性涼，味甘微苦，歸心、肺、腎經(jīng)，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，與茯苓、陳皮一起泡水，可以增強(qiáng)身體氣血，起到補(bǔ)氣養(yǎng)陰的功效，適用于氣陰兩虛之人，改善其體虛多汗、津傷口渴等癥狀。

利水消腫

茯苓本身就具有利水消腫、滲濕的功效，西洋參也有一定利水消腫的作用，可以改善水腫尿少、痰飲喘咳等癥。陳皮則是具有健脾=促校花的作用，能夠更好的幫助水分排出體外，所以三者結(jié)合有助于促進(jìn)體內(nèi)多余水分的排出，減輕水腫。

清熱解毒、滋陰降火

西洋參屬于比較寒涼的藥物，具有清熱解毒、滋陰降火的作用，陳皮性溫，兩者和茯苓結(jié)合之后能夠中和藥物的性能，從而發(fā)揮出更好的作用，達(dá)到清熱解毒，滋陰降火的功效。

寧心安神

茯苓入心經(jīng)，有寧心安神的作用，對(duì)于心神不寧、失眠多夢(mèng)等癥狀有一定的緩解作用。晚上睡覺前適量飲用陳皮西洋參茯苓泡的水，還可以起到寧心安神以及提高睡眠質(zhì)量的作用。

綜上所述，陳皮西洋參茯苓泡水喝具有健脾益胃，補(bǔ)氣養(yǎng)陰，利水消腫，清熱解毒、滋陰降火，寧心安神等功效。

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