用桑樹皮和陳皮泡水喝具有清肝明目，止咳化痰，促消化，健脾益氣的功效，下文為大家詳細介紹一下。

1、清肝明目

桑樹皮具有清肝明目的功效，陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰的功效，兩者泡水喝，可用于緩解由肝火旺盛引起的目赤腫痛、視物模糊等癥狀。

2、理氣化痰

陳皮能化痰，尤其是脾胃的痰濕。陳皮配合桑樹皮可以幫助更好地發揮理氣化痰的作用。

3、降血脂

桑樹皮泡水有降低膽固醇和防止血栓的作用。由于桑樹皮中含有許多天然活性成分，其中包括類黃酮和植物甾醇，能清除血液中的膽固醇，也能防止脂肪堆積，降低膽固醇，有預防高血脂的作用；陳皮里面含有的揮發油等成分也有降血脂的作用。

4、美容養顏

桑樹皮泡水能夠促進身體的組織代謝，對身體的面部痤瘡以及黃褐斑具有調理的作用，而且具有美容的功效；陳皮里面含有豐富的維生素等成分能夠很好的清楚自由基，達到美容養顏的功效和作用。

5、清熱潤肺

桑樹皮味甘苦，性寒，具有清肺潤燥的功效，陳皮味辛、苦，性溫，歸脾、肺經，具有理氣健脾、燥濕化痰的功效。所以用桑樹皮和陳皮泡水喝具有清熱潤肺的功效。

6、健脾理氣

桑樹皮具有健脾益氣的功效，陳皮具有理氣健脾的功效，兩者泡水喝可緩解脾胃虛弱引起的食欲不振。

綜上所述，桑樹皮和陳皮泡水喝具有清肝明目，降血脂，理氣化痰，美容養顏，清熱潤肺，健脾理氣等作用。

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