在前一篇文章中，我們說過，陳皮泡水喝雖然功效很多，但卻幾乎沒有副作用，與相同效果的西藥相比，更加安全，所以，陳皮泡水小孩子也是可以常喝的。

但我們需要明白，因為小孩子體質的特殊性，有些問題是一定要注意的。下面陳皮之家為大家分享小孩喝陳皮水的好處及注意問題。

小孩喝陳皮水的好處

• 1、改善消化不良：陳皮里面蘊含了豐富的揮發油成分和橙皮甙成分，能夠有效的促進消化液的分泌，從而提高進食欲望。陳皮還可以健胃消食，可以幫助減輕胃脹和噯氣等不適。有效的改善消化不良。
• 2、驅寒暖胃：陳皮性溫，非常適合在冬季使用。能夠有效的促進身體血液循環，從而改變寒涼的體質。喝陳皮泡水可以驅寒暖胃
• 3、祛痰止咳：陳皮可以祛痰止咳。陳皮里面的柑橘甙成分能夠有效的刺激呼吸道黏膜的分泌，促進痰液的排出，從而減輕痰濕的癥狀，達到化痰止咳的功效。
• 4、提高人體機能狀態：陳皮里面的揮發油成分和多種的維生素，都能抗菌和消炎。在一定程度上可以提高小孩的免疫力，提高人體的機能狀態。

小孩喝陳皮水注意的問題

• 1、年齡問題：3歲以上的小孩子可以經常喝陳皮泡水，但主要注意飲用量不宜過多；而3歲以下的兒童，則不建議飲用陳皮水，以免引發腸胃不適；如有需要，請咨詢專業醫師。
• 2、用量問題：小孩子腸胃功能比較弱，每次建議使用陳皮量1~3克，泡水200毫升以上，每周2~3次即可，不可頻繁多飲。
• 3、時間問題：小孩子不要空腹喝陳皮水，建議在飯后半個小時后再飲用。
• 4、體質問題：如果小孩子體質偏熱（易上火體質），則不要喝陳皮水。
• 5、特殊情況：如果小孩子正在服藥，為了避免不同藥物之間的作用影響治療效果，也不建議在這個時候喝陳皮水。

如果你是喜歡喝陳皮水的朋友，覺得陳皮水效果不錯，也想讓家里小孩子喝陳皮水，那么一定要注意上述問題，不要盲目給孩子喝。雖然陳皮水對身體好，但并非所有孩子都適合喝的。如果你家中沒有陳皮水，那么可以先按照文章下方的方法免費領取一份陳皮試喝裝，品嘗過后再決定是否購買。

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