用陳皮泡水喝多了會(huì)上火的，因?yàn)殛惼に疁匦裕绻鹊奶啵苋菀壮霈F(xiàn)口干舌燥、咽喉疼痛、口舌生瘡、眼干、眼屎多、小便黃赤、大便秘結(jié)等現(xiàn)象。

喝陳皮上火的原因

1、長(zhǎng)期過(guò)量飲用陳皮水

然而，若長(zhǎng)期過(guò)量飲用陳皮泡水，就可能引發(fā)上火癥狀。這是因?yàn)殛惼さ臏匦詴?huì)使體內(nèi)陽(yáng)氣過(guò)盛，打破陰陽(yáng)平衡，從而出現(xiàn)口舌生瘡、口腔潰瘍、口臭、大便干結(jié)等上火表現(xiàn)。

2、個(gè)體體質(zhì)差異

此外，個(gè)體體質(zhì)差異也是重要因素。對(duì)于本身是熱性體質(zhì)，或存在胃火、陰虛火旺等情況的人來(lái)說(shuō)，身體內(nèi)本就有較多熱邪，飲用過(guò)量陳皮水更易加重體內(nèi)熱象，導(dǎo)致上火癥狀加劇。

3、飲用方式

另外，飲用方式不當(dāng)也可能增加上火風(fēng)險(xiǎn)。如用過(guò)高水溫沖泡陳皮或沖泡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可能使陳皮中的成分發(fā)生變化，進(jìn)而增加上火幾率。同時(shí)，若在飲用陳皮水時(shí)，還大量食用辛辣、油膩等易上火食物，或者過(guò)度勞累、精神緊張，也可能誘發(fā)或加重上火癥狀。

陳皮泡水喝的禁忌

1、陳皮偏于溫燥，胃酸過(guò)多、氣虛或燥咳的人不宜飲用。

2、陳皮對(duì)于肝藥酶具有一定的影響，所以正在服藥期間的人忌用，如果要用陳皮泡水喝，最好先征詢醫(yī)生的建議，避免影響藥效，對(duì)身體造成不利的影響。

3、體質(zhì)是陰虛燥咳的孕婦，若還伴有咳吐黃痰、咳血的情況，建議不要飲用陳皮水，避免對(duì)自己及胎兒造成不良影響。

4、體弱氣虛者、身體內(nèi)熱嚴(yán)重者，抑或是有干咳無(wú)痰、吐血癥狀的人均不宜飲用陳皮水。另外，身體極易出汗者，也盡量少用或不用。

飲用陳皮水在平時(shí)要注意適量，如果引起上火，可遵醫(yī)囑服用牛黃解毒片、三黃片、牛黃上清片等藥物治療；或者用金銀花、苦丁茶、菊花等泡水進(jìn)行降火，幫助恢復(fù)。

綜上所述，陳皮泡水一般是不會(huì)引起上火的，但是如果過(guò)量或者飲用不當(dāng)?shù)鹊脑挘€是可能會(huì)引起上火的，所以，為避免上火，建議每日用 3-5 克陳皮泡水，且水溫不宜過(guò)高，沖泡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。熱性體質(zhì)者應(yīng)謹(jǐn)慎飲用，或在醫(yī)生指導(dǎo)下搭配麥冬、石斛等滋陰藥材一同飲用。

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