小青柑是用青皮和普洱茶搭配制作而成的，不僅口感獨(dú)特，而且功效也非常好。近幾年特別受歡迎，但具體小青柑有哪些功效與作用，下面我們一起來(lái)了解一下小青柑的功效與作用有哪些：

小青柑的功效作用

1、疏肝破氣、潤(rùn)肺生津

小青柑含有大量的葡萄糖和果糖等，曬干陳化后形成果霜，具有很強(qiáng)的保健功能，能治慢性支氣管炎、干咳、咽炎等。夠?qū)β匝恃住⒊闊熀笊ぷ痈蓾⒖人云鸬搅己玫闹委熜в谩?/p>

小青柑的主要成分是陳皮青皮，具有燥濕化痰的功效，喝小青柑茶對(duì)抽煙的人群有非常好的保護(hù)作用，減少尼古丁對(duì)人體氣管中的毛細(xì)血管造成損害，同時(shí)能夠擴(kuò)張上呼吸道，改善慢性咽炎，同時(shí)潤(rùn)澤肺部。

2、提神醒腦、美白肌膚

小青柑的果皮中富含酚酸，不僅能夠消滅細(xì)菌而且還能提神醒腦、滋陰養(yǎng)顏、美白肌膚，是愛(ài)美女性的必備品。

3、促進(jìn)新陳代謝，降脂減肥

小青柑果皮中含有川陳皮素，能促進(jìn)劑碳水化合物代謝，還能抗血細(xì)胞凝結(jié)、抗真菌、抗過(guò)敏等。

同時(shí)小青柑中的茶多酚等物質(zhì)能夠起到輔助分解脂肪和抑制人體對(duì)脂肪吸收的效用，有很好的減肥瘦身作用。

小青柑的沖泡方法

小青柑有多種沖泡方法，掰開(kāi)泡作為其中一種沖泡方法，更有利于青柑香氣揮發(fā)，被一部分癡迷小青柑香氣的茶友們所鐘愛(ài)。

1、拆開(kāi)包裝，取出完整的小青柑；

2、將填茶口的蓋皮掀開(kāi)，將整顆小青柑放入蓋碗或者其他沖泡器皿中；

3、緩緩地向小青柑中心位置高沖沸水，讓茶味徐徐浸出醒茶一次；第1泡15秒出湯，第2-4泡5秒出湯，之后可以隨口味調(diào)配時(shí)間。

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