陳皮和荷葉一起泡水喝的功效是什么呢？我們其實可以把陳皮的功效與荷葉的功效進行結合，因為陳皮和荷葉搭配泡水喝不會相互影響彼此功效的，反而能夠互相促進。

陳皮和荷葉一起泡水喝的功效

1、 陳皮中含有豐富的維生素B、C、纖維素等，含有大量的揮發油，能促進消化。

2、降血脂，一些肥胖的人或者高血脂的人，可以用荷葉泡茶，或者用荷葉當中藥煎服。

3、陳皮和荷葉一起泡水喝具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火作用，還具有清熱養神、止血固精、排水利尿作用。

4、陳皮和荷葉一起泡水喝，陳皮荷葉茶中有揮發油成分，可促進消化液分泌以及促進腸道動起來防止便秘。

5、荷葉含有荷葉堿、蘋果酸、檸檬酸等，具有調節腸胃功能的作用，陳皮含有豐富的維生素，放在一起泡水能夠改善便秘。

6、荷葉性平，具有清暑化濕、涼血止血等功效，而陳皮性溫，具有燥濕化痰、理氣健脾的功效，兩者一起泡水飲用。

陳皮和荷葉一起泡水喝的禁忌

1、荷葉陳皮泡水舌紅少津、內有實熱者不宜飲用，以免加重上火之后的癥狀。

2、荷葉陳皮茶的禁忌癥不適合身體脾胃虛寒和痛經患者飲用，菏葉屬于寒性物質。

3、荷葉陳皮泡水忌飯前喝，腸胃寒涼、胃酸較多的人群禁忌飲用荷葉陳皮茶。

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