陳皮與石斛作為兩種不同藥材，也可以一起搭配泡水飲用，今天來(lái)給大家講一講陳皮和石斛泡水的功效與作用。陳皮是一種理氣的藥材，其具備理氣健脾、燥濕化痰的作用功效。除了把陳皮入藥和日常陳皮泡水的兩種常見(jiàn)方法以外，陳皮搭配石斛泡水也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

陳皮石斛泡水的功效

陳皮味辛，苦，性溫，歸脾、肺二經(jīng)。為蕓香科柑橘屬植物橘及其栽培變種的干燥成熟果皮。石斛味甘，性微寒；歸胃、腎經(jīng)，對(duì)脾胃氣滯、脾虛濕困所導(dǎo)致的脘腹部脹滿疼痛，不思飲食，食后腹脹，咳痰等癥狀有較好的療效。

陳皮與石斛一起搭配泡水，可理氣健脾、燥濕化痰。陳皮主治脾胃氣滯證，嘔吐，呃逆，濕痰，寒痰咳嗽，胸痹。石斛主治胃陰虛證，熱病傷津證，腎陰虛證。兩者合用，對(duì)于脾氣虛弱、痰濕阻滯、耗氣傷津等具有一定治療效應(yīng)，具有滋陰清熱、益胃生津等功效。

陳皮石斛泡水的注意事項(xiàng)

陳皮的藥性偏溫燥，單純氣虛、陰虛的人群不宜服用。石斛能斂邪，使邪不外達(dá)，所以溫?zé)岵≡缙陉幬磦卟灰朔茫皇€能助濕，所以濕溫病未化燥者忌服；石斛性微寒，所以脾胃虛寒者忌服。

石斛是一種藥性偏寒的中藥材，巴豆蘿卜和綠豆中含有的成分與石斛相克，會(huì)抵消石斛的藥效，阻礙腸道對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分的吸收；石斛藥性寒涼，過(guò)量食用會(huì)加重體寒；感冒初期的人群食用后會(huì)加重癥狀。食用時(shí)注意嚴(yán)格控制劑量，不要超量服用。

總體來(lái)說(shuō)，陳皮和石斛搭配泡水也是一種不錯(cuò)的選擇，不僅可以改善脹滿疼痛，不思飲食，還可以理氣健脾、燥濕化痰。

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