白茶中的氨基酸和氟元素可以保護牙齒，陳皮中有多種揮發油和礦物質，白茶加陳皮可以防止蛀牙，緩解眼睛疲勞和干澀。

白茶中咖啡堿和陳皮中的揮發油都有刺激作用，可以提神醒腦，經常熬夜白天精神不振的人群可以服用；白茶加陳皮還可以開胃消食，增加胃液的分泌，兩者搭配泡水，適合食欲不振、消化不良者飲用。

白茶和陳皮搭配可抑制炎性生物酶的滲出，對保護呼吸道、動脈暢通起到良好的作用。白茶陳皮回味甘甜，飲之口齒生津，用壺煮飲，效果更好，味也更好。

陳皮白茶很適合四類人群飲用，能夠長期的堅持飲用對身體的好處自然也不會少。另外，即使將陳皮和白茶分開單獨飲用，在保健功效方面也是不錯的！

白茶陳皮具有很好的祛除郁悶之氣的功效與作用，口舌生瘡，口腔潰瘍，口干舌燥，便秘等上火癥狀的時候，也可以通過白茶陳皮起到緩解并且消除的功效。

在飯前禁忌大量飲用白茶陳皮，大大影響腸胃吸收功能，喝過濃的白茶陳皮，有可能會誘發頭痛、惡心、失眠以及惡寒等反效果。下雨天，白茶和陳皮可以祛除大家的煩悶心情，保持心情愉悅。

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