新會陳皮和綠茶都是比較日常的沖泡茶飲。其中陳皮具有獨特的香氣和口感，還有多種的保健功效。綠茶也是味道清新，有著保健的功效。新會陳皮和綠茶一起泡水喝可以嗎？新會陳皮和綠茶一起泡水結合后會相輔相成。下面來一起看一下新會陳皮和綠茶一起泡水的功效吧。

新會陳皮和綠茶一起泡水喝的功效

1.清宿便、減重

新會陳皮里面的柚皮素和柚皮醇等有效的成分，能夠有效的刺激胃腸的蠕動，促進新陳代謝，可以消除宿便。綠茶里面蘊含的茶多酚成分能夠進一步的分解脂肪，加速新陳代謝，從而減輕體重。

2.美容養顏

新會陳皮里面的維生素C成分還有茄紅素等有效的成分，能夠有效的提高面部皮膚的亮度還有彈性。可以改善皮膚的問題，水潤肌膚、減少色斑等。綠茶中里面的茶多酚和黃酮等有效成分能夠有效的體內的清除自由基，減少細胞破損和消滅，能夠延緩衰老，達到美容養顏的功效。

3.提高免疫力

新會陳皮和綠茶里面都蘊含了大量的維生素C等營養成分，所以，新會陳皮和綠茶一起泡水既能夠美容養顏，還能提高身體免疫力，提高人體的機能狀態。

綜上所述，新會陳皮和綠茶能夠一起泡水喝，且口感醇香濃郁的，還能有效的促進身體的健康。經常喝具有清宿便、減重、美容養顏、提高免疫力等功效。

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