枸杞和陳皮都是一種傳統的中藥材，同時一種是一種食材，銀耳則是一種具有很多營養成分的食材，三者結合具有很多的功效和作用，下文為大家詳細介紹一下。

滋陰潤肺

銀耳自古就是滋陰潤肺的食材，陳皮枸杞里面含有也很有很多的營養成分，能夠配合銀耳達到滋陰潤肺的功效，還能很好的緩解肺燥干咳等癥狀。

提高免疫力

陳皮和枸杞里面含有很多的維生素等營養成分，銀耳里面則是含有有效的酸性物質，這種酸性物質能夠增強身體免疫力，調動淋巴加強吞噬癌細胞的能力，陳皮和枸杞則是可以配合銀耳加強銀耳的功效。

降血脂

陳皮里面含有的果膠具有降血脂的功效，枸杞則是能夠調節血脂，銀耳能夠改善血脂，降低血液中的膽固醇和甘油三酯的含量，三者結合能夠加強降低血脂的功效，延緩動脈硬化的發生，對心腦血管有一定的好處。

美容養顏

銀耳富含天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效，陳皮和枸杞里面含有的成分則是具有抗氧化的作用，三者集合能夠達到美容養顏的作用。

綜上所述，枸杞陳皮銀耳湯具有滋陰潤肺，提高免疫力，降血脂，美容養顏等功效和作用，日常飲用一些很好的，但是需要注意的是并不是所有人都是適合飲用的，大家在飲用的時候還是要結合自身的具體情況來進行飲用。

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