陳皮和生姜茯苓都是屬于中藥材的一種，各自具有其獨特的功效，三者結合在一起泡水和也具有很多的功效和作用，下文為大家詳細介紹一下。

促進消化

陳皮里面含有的揮發油和類檸檬苦素，生姜和茯苓也能夠促進消化液的分泌，三者共同作用可幫助改善食欲不振、消化不良等問題。

增強免疫力

陳皮里面含有的維生素以及生姜里面含有的姜辣素以及茯苓里面含有的成分都能增強人體對病毒和細菌的抵抗力，有助于提高機體的免疫能力。

健脾和胃

陳皮具有理氣健脾的功效，茯苓能金挨批何為，生姜可以溫胃止痛，三者結合飲用可以加強補脾益胃的功效，具有能夠緩解調節脾胃氣機，緩解腹部脹滿等癥狀的作用。

化痰止咳

陳皮和茯苓就有化痰的作用，生姜能溫肺散寒、化痰止咳，對于肺寒咳嗽，不論有無外感風寒，或痰多痰少，皆可選用，三者結合對于風寒咳嗽的人群有很好的作用。

抗衰老

生姜中的姜辣素進入體內后，能產生一種抗氧化本酶，它有很強的對付氧自由基的本領，陳皮和茯苓里面也含有抗氧化的成分，三者結合能夠增強抗氧化抗衰老的作用。

綜上所述，陳皮茯苓生姜茶具有促進消化，健脾和胃，增強免疫力，化痰止咳，抗衰老等功效和作用，但是需要注意的是雖然三者有很多的作用，卻并不是適合所有人的，大家還是要根據自身的具體情況進行飲用。

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