陳皮和多種食材或藥材搭配煮水喝都能產(chǎn)生不同的效果，可根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和需求選擇合適的搭配方案。但請(qǐng)注意，在搭配時(shí)需注意藥材或食材的性味和功效，避免產(chǎn)生不良反應(yīng)。

與陳皮搭配煮水效果較好的材料

1.人參

人參味甘、微苦，性平，具有大補(bǔ)元?dú)狻⒀a(bǔ)脾益肺、安神益智以及生津等功效。與陳皮搭配，可以益氣健脾、理氣和胃，既能固護(hù)脾胃，又能促進(jìn)消化，更好地發(fā)揮補(bǔ)益作用。

2.厚樸

厚樸味苦、辛，性溫，歸脾、胃、肺經(jīng)，具有燥濕消痰、下氣除滿的功效。與陳皮搭配，能夠更大程度上發(fā)揮燥濕消痰的功效，對(duì)濕阻中焦、痰飲喘咳、濕痰、寒痰咳嗽等病癥有較好的調(diào)理作用。

3.蒼術(shù)

蒼術(shù)味辛、苦，性溫，歸脾、胃、肝經(jīng)，具有燥濕健脾、祛風(fēng)散寒的功效。與陳皮一起泡水，對(duì)濕阻中焦、脾失健運(yùn)導(dǎo)致的脘腹脹悶、吐瀉乏力、舌苔白膩等病癥有緩解效果，能夠起到疏理氣機(jī)、調(diào)暢中焦的作用。

4.山楂

山楂味酸、甘，性微溫，歸脾、胃、肝經(jīng)，具有消食化積、行氣散瘀的功效。與陳皮一起泡水，對(duì)食積氣滯造成的反酸、口氣腐臭等病癥有改善作用。同時(shí)，山楂入肝經(jīng)，能通行氣血，與陳皮搭配可起到止痛作用。

5.生姜

生姜味辛、苦，性溫，歸脾、肺經(jīng)，具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒的功效。與陳皮一起泡水，對(duì)濕痰、寒痰咳嗽、肺寒咳嗽等有一定效果，還能夠改善惡心、嘔吐等癥狀。

6.大棗

大棗味甘，性溫，歸脾、胃、心經(jīng)，具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功效。與陳皮一起泡水，能夠滋補(bǔ)脾胃、健胃消食、補(bǔ)脾益氣，對(duì)于脾氣虛弱、呃逆噯氣、消瘦、倦怠乏力、便溏等病癥有改善作用。

綜上，陳皮可以和多種藥材或食材搭配泡水喝，都能產(chǎn)生不同的效果，可根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和需求選擇合適的搭配方案。如有需要，建議咨詢專業(yè)中醫(yī)或藥師。

加微信 nkk7575 免費(fèi)領(lǐng)紫砂杯，泡茶更香醇