陳皮茯苓芡實都是屬于常見的中草藥，經常被擁在一起搭配，三者結合具有很多的功效和作用，下文為大家詳細介紹一下。

利水消腫

茯苓具有利水滲濕的功效，而芡實則能補益脾腎，陳皮則具有燥濕化痰的功效，三者結合有助于排出體內多余的水分，對于水腫尿少的情況有改善作用。當身體出現水濕潴留，如水腫等癥狀時都可以促進尿液的排出，減少水腫的癥狀。

寧心安神

茯苓芡實中的茯苓能養心安神，芡實則能滋養肝腎，陳皮散發的香味能夠放松精神，對于一些失眠人群，特別是因為壓力大而失眠的人群，能夠改善失眠多夢、焦慮等癥狀。

提高免疫力

陳皮茯苓芡實中含有多種的營養成分，如蛋白質、維生素、礦物質等，能夠提高人體的免疫力，增強身體的抵抗力，預防疾病。

健脾祛濕

陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰的功效，茯苓有利水滲濕、健脾的作用，芡實味甘、澀，性平，歸脾、腎經，具有益腎固精、除濕止帶的功效，三者結合能夠達到健脾去濕的功效，能夠除脾胃內的濕氣和痰液，調理脾胃。

綜上所述，陳皮茯苓芡實茶具有利水消腫，寧心安神，提高免疫力，健脾祛濕等功效和作用，日常喝一些是有很好的保健效果的，但是要注意的是并不是所有人都適合喝的，大家要結合自己的具體情況進行飲用，要是確定不了，最好是在專業醫生的指導下飲用。

加微信 nkk7575 免費領紫砂杯，泡茶更香醇