檸檬是一種常見的水果，陳皮則是一味常見的中草藥，兩者結合具有很多的功效，下文為大家詳細介紹一下。

生津解暑

檸檬果皮富含芳香揮發成分，可以生津解暑，開胃醒脾，陳皮里面含有的苦味素和揮發油能夠促進消化液的分泌，兩者結合能夠達到生津解暑的功效，特別是在炎熱的夏天喝一杯能夠緩解因為炎熱帶來的不適感。

預防心血管疾病

檸檬富含維生素C和維生素P，有助于增強血管彈性和韌性，陳皮里面含有的果膠對于高脂飲食引起的動脈硬化有一定的預防作用，兩者結合可以預防和治療高血壓高血脂以及心肌梗塞等心血管疾病。

止咳化痰

陳皮和檸檬所含有的揮發油等成分有刺激性，有被動祛痰的作用，使痰容易被咳出，并且陳皮對于呼吸系統有一定的擴張作用，能夠達到止咳的效果。

抗菌消炎

陳皮和檸檬里面都富含維生素C，對人體發揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效。

美容養顏

檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分，還含有豐富的有機酸、檸檬酸等，檸高度堿性食品，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。

綜上所述，檸檬陳皮水具有生津解暑，預防心血管疾病，止咳化痰，抗菌消炎，美容養顏等功效，日常喝一些具有很好的保健效果。

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