白糖是我們日常生活中常見的一種調料，它不僅能夠為我們的食物增添甜味，還具有多種功效與作用，陳皮則是一位常見的中草藥，兩者搭配具有很多的作用，下文為的大家詳細介紹一下。

補充營養

白糖是人體主要營養來源之一，人體的消耗要以糖氧化后產生的熱能來維持，人體活動所需的能量大約有70%是靠糖供給的，陳皮里面含有維生素等多種營養成分，所以陳皮白糖水可以達到補充營養的功效。

美容養顏

陳皮白糖中含有豐富的維生素，特別是維C成分，它是天然的美白劑。此外，白糖中還含有一種多糖成分，它具有抗氧化功能，能夠幫助我們的肌膚抗衰老。

抑菌抗炎

陳皮白糖里面具有抑菌防腐的作用，陳皮里面含有的成分還具有抗炎的成分。

促進消化

陳皮白糖中含的一些揮發油，對胃腸道有溫和的刺激作用，可以促進消化液的分泌，消除或者排除腸道內的積氣，具有芬芳健胃和祛風下氣的作用，并且里面含有的類檸檬苦素能夠促進腸胃濡動，達到促進消化的地步。

降血壓

陳皮白糖中的果膠對于高脂飲食引起的動脈硬化有一定的預防作用。

化痰收縮血管

陳皮白糖中所含有的揮發油有刺激性，有被動祛痰的作用，使痰容易被咳出。陳皮的煎劑可以使腎血管收縮，使尿量減少。

綜上所述，陳皮和白糖泡水喝具有以上的功效。

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