陳皮是一味在日常生活中很常見的中草藥，枸杞的作用更多，陳皮跟枸杞可以一起泡水，下文為大家詳細介紹一下陳皮跟枸杞泡水喝的功效。

1、促進消化：陳皮中的揮發油、橙皮苷等成分，能夠促進腸胃的蠕動，幫助消化液分泌，排出體內的脹氣，從而達到增進食欲的作用。

2、提高免疫力：陳皮含有大量的黃酮類化合物和橙皮甙等成分，枸杞里面含有枸杞多糖，兩者泡水喝可以起到提高免疫力的作用。

3、改善視力：枸杞中含有較多的胡蘿卜素，能促進維生素A的生成，維生素A可生成視黃醇對眼睛有比較重要的作用，長期飲用可以提高視力，防止黃斑癥。

4、強身壯陽：作為滋補強壯劑治療腎虛各癥及肝腎疾病療效甚佳，能顯著提高人體中血漿睪酮素含量，達到強身壯陽之功效。對于性功能減退有明顯的療效。

5、美容養顏和抗衰老：陳皮枸杞泡水喝含有豐富的維生素C和維生素E等成分，能夠起到抑制黑色素沉著的作用，并且可以清除體內的自由基，枸杞中還含有鐵元素，鐵元素是血紅蛋白的重要組成成分之一，能夠緩解缺鐵性貧血的癥狀，使肌膚紅潤。

6、降血脂血脂：食用枸杞可以顯著降低血清膽固醇和三酰甘油的含量；陳皮中含有大量的核苷類物質，可以防止脂質出現氧化反應，兩者搭配可以達到降血脂血脂。

綜上所述，陳皮跟枸杞可以一起泡茶。一起泡茶還有促進消化，提高免疫力，強身壯陽，改善視力，美容養顏和抗衰老，降血脂血脂等功效，但是在日常飲用中還是要注意用量，以免引起不適。

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