陳皮、茯苓和麥冬都是藥食同源的中藥材，三者可以一起泡水喝，主要具有理氣健脾、利水滲濕、潤肺止咳、寧心安神的功效與作用，下面具體講解。

茯苓的功效與作用

茯苓是一種利水滲濕藥，為多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，性平，味甘淡，歸心、肺、脾、腎經，具有利水滲濕、健脾、寧心安神的功效。茯苓可用于緩解小便不利、水腫脹滿、痰飲咳逆、嘔吐、脾虛食少、泄瀉、心悸不安、失眠健忘、遺精白濁等癥。

麥冬的功效與作用

麥冬是一味養陰藥，為百合科植物麥冬的干燥塊根，性微寒，味甘、微苦，歸心、肺、腎經，具有潤肺養陰、益胃生津、清心除煩的功效，可用于治療肺燥干咳、陰虛癆咳、喉痹咽痛、津傷口渴、內熱消渴、心煩失眠、腸燥便秘等癥。

陳皮茯苓麥冬的功效與作用

1.理氣健脾

陳皮具有較好的理氣健脾的功效，而茯苓可以健脾，麥冬能養胃生津，所以三者泡水喝可用于緩解脘腹脹滿、脾虛食少、嘔吐、泄瀉、津傷口渴等癥。

2.利水滲濕

茯苓具有利水滲濕的功效，所以陳皮茯苓麥冬搭配使用可用于緩解小便不利、水腫脹滿、痰飲咳逆等癥。

3.潤肺止咳

陳皮具有燥濕化痰的功效，麥冬可以潤肺養陰，而茯苓歸肺經，所以三者泡水喝可以潤肺止咳，可用于緩解咳嗽痰多、濕痰、燥咳、陰虛勞咳、喉痹咽痛等癥。

4.寧心安神

茯苓具有寧心安神的功效，而麥冬可以清心除煩，陳皮有一定的寧心安神功效，所以三者搭配使用可用于緩解心神不寧、心悸不安、失眠健忘、心煩、遺精白濁等癥。

綜上所述，茯苓和麥冬具有各自的功效與作用，陳皮、茯苓、麥冬一起泡水喝可以理氣健脾、利水滲濕、潤肺止咳、寧心安神等，建議在醫生指導下適量飲用，避免過量飲用引起不良反應。

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