陳皮和肉蓯蓉都屬于常用中藥材，陳皮理氣健脾、祛濕化痰，肉蓯蓉有補(bǔ)腎、通便、提高免疫力的作用，兩種作用不同，可以一起泡茶，沒(méi)有禁忌，并且有很好的保健作用。

陳皮的分布和功效作用

陳皮是廣泛存在于中國(guó)南方的一味中藥，常被用于泡茶、烹飪、制藥等方面。

陳皮具有健脾開(kāi)胃、祛痰化濕、調(diào)節(jié)氣機(jī)等功效，能夠幫助消化食物，治療咳嗽痰多、胸悶，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解因風(fēng)寒、濕氣所引起的各種不適。陳皮還能調(diào)節(jié)血糖、降低血壓，具有保護(hù)心臟、抗癌的功效。

肉蓯蓉的分布和功效作用

肉蓯蓉也是一種中藥，存在于中國(guó)的很多地方，平時(shí)燉湯、煮粥等都可以加入肉蓯蓉來(lái)起到滋補(bǔ)作用。

肉蓯蓉有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、抗衰老、增強(qiáng)體力的功效，能夠增強(qiáng)男性性功能；改善皮膚質(zhì)量，延緩衰老；提高機(jī)體免疫力，增強(qiáng)人體的自我修復(fù)能力。尤其適用于中老年人群，能夠有效地預(yù)防和緩解由于年齡增長(zhǎng)所引起的各種慢性疾病。

陳皮和肉蓯蓉泡茶的注意事項(xiàng)

1.陳皮和肉蓯蓉都屬于藥食兩用的中藥材，正所謂“是藥三分毒”，所以泡茶也可能會(huì)含有一些對(duì)人體有害的成分，用陳皮肉蓯蓉泡茶，用量不宜過(guò)多，陳皮3~9克，肉蓯蓉3~5克即可，過(guò)多會(huì)對(duì)身體造成較大的負(fù)擔(dān)。

2.陳皮性溫，熱性病癥者不宜飲用。陳皮也不宜長(zhǎng)期大量使用，以免引起胃腸不適等問(wèn)題。

3.肉蓯蓉性溫，也不要過(guò)量使用；脾胃虛寒、陰虛火旺的人群不宜使用；肉蓯蓉不宜與一些藥物一起使用，比如草烏、冬蟲(chóng)夏草等。

綜上，陳皮和肉蓯蓉能一起泡茶喝，它們各自有很多功效與作用，但兩者泡水的量不能太多，也不可長(zhǎng)期過(guò)量飲用，以免造成不適。

加微信 nkk7575 免費(fèi)領(lǐng)紫砂杯，泡茶更香醇