陳皮泡水喝一次放多少克是比較難以把握的，特別是新手朋友，第一次喝陳皮泡水喝，放多了會造成陳皮的浪費，并且口味會偏苦，而如果放少了，則口感偏淡，一般喝陳皮泡水喝建議一次放3-5克作用，根據自己的口味可以適當增減。

陳皮泡水喝，有的有苦味，而有的則沒有苦味，除了上面說的陳皮沖泡放多了會偏苦外，還有一些其他的原因會造成陳皮水偏苦的情況。

1、陳皮的年份比較低的話，陳皮中的檸檬苦素含量比較多，因此拿低年份的陳皮泡水，肯定會偏苦。陳皮隨著年份的增加，內部的檸檬苦素會分解，轉化為其他的物質，陳皮泡水喝的苦味會越來越少，一般10到15年陳皮，口味就不會苦了。

2、陳皮是工藝皮的話也會偏苦，比如用硫黃熏蒸的陳皮，或者是用普洱茶浸泡染色的陳皮的話，也是會偏苦的。因為工藝加工的陳皮一般選擇的是年份低的陳皮，另外硫黃和普洱茶也會有苦味，用這兩種東西加工過的陳皮，苦味會更重。

3、陳皮的品種不同，口感也會有所差別，如果買的陳皮是糖分偏低的品種，泡水喝的口感自然也會偏苦。

陳皮泡水喝一次一般沖泡3-5克左右，而且陳皮是可以多次沖泡的，正宗新會陳皮一天喝3-5克一般就可以了。陳皮不建議天天喝，一周喝三四次就可以了，因此陳皮是非常耐喝的，買一斤可以喝很久，這也是很多人喜歡買陳皮泡水喝的原因之一。

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