孕婦的身體體質特殊，在懷孕期間可能會導致便秘，孕吐等情況，陳皮水能幫助孕婦很好的調理這種情況，并且同時還具有一些其它的功效和作用，下文為大家詳細介紹一下。

促進消化

孕婦在懷孕期間受雌激素的影響，胃酸分泌會減少，胃腸道蠕動減慢，會出現消化不良便秘的癥狀，陳皮水里面含有的揮發油和類檸檬苦素能夠促進 消化液的分泌，排出腸管內積氣，增加食欲，同時還能促進腸胃蠕動，緩解便秘的情況。

緩解孕吐

孕婦一般在懷孕三個月左右的時候會產生孕吐，陳皮具有很好的條中開胃和化痰燥濕的作用，對于一些咳嗽痰多、惡心、腹脹或食欲不振的孕婦具有很好的作用，所以孕婦在早期的時候可以飲用一些陳皮水。

調理氣機

在懷孕期間由于胎兒會隨著時間越長越大，孕婦可能會有呼吸不上來，氣短的情況出現，陳皮水具有理氣的作用，可以調理氣體讓孕婦的脾胃功能有所恢復。

美容養顏

孕婦在懷孕期間一些孕婦可能會注意到皮膚的變化，如面部出現黃褐斑等，陳皮水里面含有多種維生素和礦物質，有抗氧化的作用，可以幫助孕婦改善皮膚狀態，美白肌膚。

綜上所述，孕婦適量飲用陳皮水是具有促進消化，緩解孕吐，調理氣機，美容養顏等功效和作用的，但是需要注意的是，孕婦在飲用的時候應該控制量，避免飲用過多，如果不確定自己的體質最好是在專業醫生的指導下進行飲用。

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