陳皮是一種藥食兩用的中藥材，可以和很多藥材、食物、水果、茶葉等一起泡水喝，每種搭配的功效與作用都不一樣，所以不存在陳皮和哪種藥材泡水喝對人體好。下面推薦幾種常見的可以和陳皮一起泡水的中藥材。

1.陳皮+生姜

陳皮是一種理氣藥，具有理氣健脾、燥濕化痰的功效，可用于治療脾胃氣滯證、嘔吐、呃逆、濕痰、寒痰咳嗽等病癥。

生姜味辛，性微溫，歸肺、脾、胃經(jīng)，具有解表散寒、溫中止嘔、化痰止咳等功效，可用于治療風(fēng)寒感冒、脾胃寒癥、胃寒嘔吐、肺寒咳嗽等病癥。

陳皮和生姜一起泡水喝，可以起到解表散寒、溫中止嘔、化痰止咳的功效，可用于治療寒痰咳嗽、脾胃虛寒、胃寒嘔吐等病癥。

2.陳皮+紅棗

紅棗味甘，性溫，歸脾、胃、心經(jīng)，具有補中益氣、養(yǎng)血安神的功效，可用于治療脾虛食少、乏力便溏、婦人臟躁等病癥。

陳皮和紅棗一起泡水喝，具有健脾益氣、補血安神的功效，可用于治療氣虛血少、乏力便溏等病癥。

3.陳皮+山楂

山楂味酸、甘，性微溫，歸脾、胃、肝、腎經(jīng)，具有消食化積、行氣散瘀、化濁降脂的功效，可用于治療肉食積滯、胃脘脹滿、瀉痢腹痛、瘀阻痛經(jīng)等病癥。

陳皮和山楂一起泡水喝，一般具有行氣散瘀、化濁降脂的功效，可用于治療氣滯血瘀、胸痹心痛、高脂血癥等病癥。

4.陳皮+人參

人參味甘、微苦，性微溫，歸脾、肺、心、腎經(jīng)，具有大補元氣、復(fù)脈固脫、補脾益肺、生津養(yǎng)血、安神益智的功效，可用于體虛欲脫、肢冷脈微、脾虛食少、肺虛喘咳、津傷口渴、內(nèi)熱消渴、氣血虧虛、久病虛羸、驚悸失眠、陽痿宮冷等癥。

陳皮和人參在一起泡水喝能夠達(dá)到益氣健脾、理氣和胃的功效，還可以顧護(hù)脾胃，促進(jìn)消化，使人參補而不滯，更好地發(fā)揮補益作用，適用于脾胃虛弱而兼氣滯者。

綜上，陳皮可以和很多藥材泡水喝，如生姜、紅棗、山楂、人參等，具有不同的功效與作用。除此之外，陳皮還能跟大腹皮、木香、枸杞、金銀花、蒼術(shù)、厚樸、神曲、枳實等一起泡水喝。

但要注意，用陳皮和中藥材一起泡水喝時，盡量在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，避免擅自用藥，以免損傷身體。

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