陳皮和白菊后都是屬于中藥里的一種，也是經常被用來作為日常茶品所引用，可謂是藥食同源。那么，中藥陳皮和白菊花是起什么作用呢，憑什么可以拿來作為養生的茶品？

中藥陳皮的作用

中藥陳皮是使用柑橘的皮曬干后經過多年陳化而成，中藥陳皮有兩種，新會陳皮和普通陳皮，兩者的功效和作用基本相同，但因為內含物質的多少和含量不同，新會陳皮比普通陳皮功效更強、價格也更高。

中藥陳皮的主要作用是健脾理氣、止咳化痰、燥濕養胃等，既可以入藥，也可以作為日常茶品飲用，還能與其他茶葉、養生茶等搭配一起泡水喝。

中藥白菊花的作用

白菊花我們知道，關于白菊花清熱解毒的作用大部分人也都很清楚，其實白菊花除了這個功效外，還具有清肝明目的作用，用白菊花泡水喝，可以緩解因為上火等原因導致的口干舌燥、眼睛腫痛發紅等癥狀。

需要注意的一點是，白菊花雖然效果好，但對于脾胃虛弱的患者來說，是不建議喝的，可能會出現腹部痛疼或者腹瀉的癥狀，如果是食欲下降的朋友，也不建議用白菊花泡水喝。

陳皮菊花茶的功效

日常生活中，也有把陳皮和菊花搭配一起泡水喝，制作成陳皮菊花茶，兩者的功效可以相互促進，互補缺點等，還能改善口感，起到更多的功效和作用。

陳皮菊花茶的主要功效是清腸胃，并且具有下氣消食的作用，可以用于治療慢性淺表性胃炎，對于胃部疼痛、惡心嘔吐、飲食減少也能起到緩解效果。

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