茯苓桑椹陳皮可以一起煮水喝，具有疏肝理氣、健脾祛濕、補(bǔ)血滋陰的功效，對(duì)于多種不同病癥的治療都有一定功效。

茯苓桑椹陳皮功效

1.茯苓帶有橙皮苷、維他命C等成份，有利水滲濕（促進(jìn)水液運(yùn)行來祛濕）、健脾、寧心的功效。日常可用于治療倦怠乏力、脾虛、食少便溏、心神不寧、驚悸失眠等病癥。

2.桑椹富含補(bǔ)陰的活性物質(zhì)，還有蘋果酸、檸檬酸鈉等有機(jī)物。有滋補(bǔ)肝腎、生津潤燥的功效。可用來治療多種病癥，如眩暈耳鳴、口干舌燥、消渴、須發(fā)早白以及便秘等。

3.陳皮有理氣健脾、燥濕化痰（以燥濕的方式祛濕，化解痰邪）的功效。臨床用來治療食欲不振、惡心嘔吐、咳嗽痰多、寒痰濕痰等病癥。

茯苓、桑椹、陳皮都有豐富的營養(yǎng)成分和藥用價(jià)值。泡水理論上具有各味中藥治療疊加的作用,不僅可以滋補(bǔ)身體,還具有一定的保健作用。

茯苓桑椹陳皮一起泡水喝具有健脾利濕、寧心安神、滋陰補(bǔ)血、生津潤燥、化痰理氣的功效，適用于肝腎虧虛、陰血虧虛、脾胃虛弱者，可用來改善腰膝酸軟、口干舌燥、咳嗽痰多、面色晄白、脾虛食少、水腫尿少、驚悸失眠等癥，對(duì)神經(jīng)衰弱、眼干目澀、消化不良、便秘也有緩解作用。

需要注意的是，茯苓桑椹陳皮泡水所能析出的藥用成分比較少，故作用較弱，難以代替藥物治療疾病。如需用藥，建議在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下進(jìn)行，不宜盲目使用，以免引起機(jī)體損傷及病情的延誤。

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