金銀花是常見的清熱解毒消炎的中藥材，在我們日常生活中也經常用到，陳皮屬于幫助消化、也能止咳化痰，還能理氣健脾，那么將金銀花和陳皮一起煲湯多久才能喝呢？一般煲分鐘就可以喝了，不過也可以加冰糖煲10分鐘再喝口感會更好。

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金銀花與陳皮一起煲湯起什么作用

清熱解毒

金銀花具有清熱解毒、疏散風熱的功效，可用于治療外感風熱，主治頭痛身熱、咽喉腫痛，咳嗽痰黃等癥狀，其還有消癰散結的作用，對于瘡癰腫毒有較好療效。陳皮具有理氣化痰、寬胸和胃的作用，可以有效的兼治金銀花的寒涼之性。

理氣健脾

陳皮中含有大量的揮發油，氣味芳香，可以促進消化，具有健脾和胃、行氣寬中的功效，常用來治療脾胃氣滯、食欲不振、惡心嘔吐等癥狀。金銀花對于肺熱咳嗽有很好的消炎作用。對于肺部和氣管的呼吸道問題有明顯的效果。

燥濕化痰

陳皮有燥濕化痰的功效，用陳皮泡水喝，可以去除身體內的濕氣，還能調理脾胃，陳皮中含有橙皮苷，有抗菌、消炎的功效，可用于咳嗽、痰多等癥狀。

金銀花煲陳皮的做法

將陳皮與金銀花一起清洗干凈，加微信不花錢領取的新會陳皮是陳放5年以上的，所以會有浮灰，再將陳皮放入溫水中讓陳皮舒展一下，之后將陳皮和金銀花一起放入泡茶杯子中，或者放進養生壺里面，用沸水沖泡或者用養生壺煮5分鐘就完全可以了。

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