問：人參和陳皮可以一起泡水喝嗎

答：可以，人參和陳皮可以一起泡水喝。

人參和陳皮都是中藥，功效和治療作用是不同，但功效沒有沖突，一起泡水喝能同時享受到兩種中藥材的治療效果。

人參的功效：具有大補元氣、補脾益肺、生津、安神益智的作用。本品主要用于治療氣虛欲脫、脈微欲絕、脾氣不足、中氣下陷、肺虛喘咳、氣短乏力、津傷口渴、虛熱消渴、失眠健忘、心悸、怔忡、血虛萎黃、陽痿宮冷等病癥。

陳皮的功效：能夠起到理氣健脾、化痰燥濕的功效，當患者因中焦寒濕、脾胃受損，而出現腹部脹痛、惡心嘔吐、大便溏泄等癥狀時，可用陳皮煮水來進行緩解。

平時除了用陳皮人參以外，還可以用黨參、黃芪這些泡水喝，另外，飲食方面要清淡，不要吃太多生冷、黏膩的食物。可以吃牛羊肉，雞肉一些溫補性的食材，還需要多到戶外運動，通過運動增加代謝，有利于健脾祛濕養胃。

加微信 nkk7575 免費領紫砂杯，泡茶更香醇