陳皮芡實(shí)都是屬于一種常見的中草藥，兩者經(jīng)常被用來一起搭配，泡水喝也具有很多的功效和作用，下文為大家詳細(xì)介紹一下。

健脾祛濕

陳皮具有理氣健脾的功效，而芡實(shí)則能補(bǔ)益脾腎，兩者合用可增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能，促進(jìn)水液代謝，達(dá)到祛濕的目的。

行氣化痰

陳皮有行氣之效，能夠疏肝理氣，緩解胸悶不暢等癥狀；芡實(shí)則能澀精止遺，可用于治療遺精滑精等癥。二者配伍使用有助于改善肺胃積熱所致咳嗽痰多、咯吐不爽等不適癥狀。

固腎止瀉

芡實(shí)歸腎經(jīng)，具有補(bǔ)腎固精的作用，因此對于腎虛引起的遺精滑精、尿后余瀝不盡、白濁帶下等不適癥狀有一定的調(diào)理效果。

寧心安神

芡實(shí)歸脾經(jīng)，具有養(yǎng)心安神的功效，故而對于失眠多夢、煩躁不安等不適癥狀具有一定的緩解作用。

抗癌抗炎

陳皮里面含有一些天然的消炎成分，陳皮里面則是具有核黃素、維生素以及多種微量元素，可以加強(qiáng)小腸的吸收功能，提高尿糖的排泄率，增加血清胡蘿卜素濃度。研究表明胡蘿卜素可緩解肺癌、胃癌，減少癌癥發(fā)病幾率。

綜上所述，陳皮芡實(shí)泡水喝具有健脾祛濕，行氣化痰，固腎止瀉，寧心安神，抗癌抗炎等功效，但是還是要根據(jù)自身的具體情況來飲用，并不是所有的人都是適合的。另外，在服用期間要保持良好的生活習(xí)慣，盡量不要熬夜，以免影響藥物發(fā)揮其應(yīng)有的作用。

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