為什么很多人喝陳皮泡水會擔(dān)心孕婦能不能喝呢？因為孕婦在懷孕期間，身體機能會有所改變，許多平時能吃的東西懷孕時都不建議再吃，不僅會影響自身的健康，還會給腹中的胎兒造成影響。所以孕婦的飲食需要特別注意，特別是藥類更需要注意，陳皮自然也不例外。

不過，如果你平時喜歡喝陳皮泡水，懷孕之后也不需要擔(dān)心，因為陳皮不同與其他一些藥類，對身體不會有強烈的刺激性，對胎兒一般也不會有危害，因此孕婦是可以喝陳皮泡水的。但需要注意，不能常喝，更不能多喝。

陳皮可以助消化，可以止咳祛痰，可以調(diào)節(jié)血壓，還有殺菌消炎的作用。陳皮因為含有類黃酮成分有很強的抑制人體是嗜堿性白細胞釋放組胺，所以它有抗過敏的作用，在妊娠期間由于孕酮作用，胃腸蠕動緩慢。孕婦往往消化不良，通過喝陳皮水能夠促消化，還可以有營養(yǎng)價值的，所以妊娠期間可以喝陳皮水。

但需要注意的是，陳皮屬于溫性，如果喝多了就可能引起上火的癥狀。孕婦懷孕期間會通常免疫力會下降，身體其他機能也會有所減弱，能夠喝陳皮水的量可能會降低。普通人天天喝陳皮水都可能上火，孕婦就需要更加注意才行，所以偶爾喝點陳皮水就可以，不要常喝，更不要天天喝或者多喝。

整個懷孕期間都要謹(jǐn)慎注意，要遠離輻環(huán)境，戒煙，戒酒。 不能喝咖啡，濃茶以及使用藥物。 避免在污染環(huán)境下長時間停留。 在懷孕前三個月，口服葉酸片，預(yù)防胎兒畸形。 同時要定期做產(chǎn)檢，平時如果有異常隨時就診。

在飲食上，不能吃活血化瘀的食物以及不利于胎兒生長發(fā)育的食物，例如山楂，木耳，螃蟹等。 應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜水果。 在懷孕四個月以后就開始補鈣。

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