陳皮和決明子是一組很好的搭檔，但是他們搭配在一起到底有什么用？許多人并不知道，因此生活中也不敢隨時(shí)嘗試，看完今天內(nèi)容你就會(huì)很清楚陳皮與決明子搭配的實(shí)際效果與用途，明白應(yīng)該在什么情況下服用：

1、潤(rùn)腸通便：對(duì)于便秘的朋友來(lái)說(shuō)，陳皮和決明子是最好的選擇，陳皮可以止咳化痰，可以健脾消食，可以清肝明目，可以潤(rùn)腸通便，可以降低血脂。這兩種藥可以同時(shí)服用，具有健胃消食、降低血脂、調(diào)節(jié)腸胃的功效，可以通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，要多休息。

2、減肥瘦身：決明子對(duì)于減肥的人來(lái)說(shuō)也是非常有益的。決明子具有降脂通便的功效，每日飲用10克以上的決明子，可以有效地抑制體內(nèi)的脂肪生成。決明子具有降脂通便的功效，每日飲用10克以上的決明子，可以有效地抑制體內(nèi)的脂肪生成。決明子可以用來(lái)泡茶減肥，它具有降脂通便、排出便秘、排出體內(nèi)特別是大腸中的脂肪和垃圾。

3、清肝名目：決明子是一種植物決明成熟的種子，是一種中草藥，味甘、苦、咸，歸肝、大腸經(jīng)，具有清肝明目、潤(rùn)腸通便的作用。但是，決明子不宜亂用，要經(jīng)過(guò)醫(yī)師的辨證治療，避免用藥不當(dāng)，對(duì)人體的健康有害。

決明子茶雖有諸多益處，但不可隨意飲用，也不可過(guò)量飲用，以免造成副作用。

決明子中含有大黃酚、大黃素等成分，如果長(zhǎng)期服用，會(huì)引起腸胃的損害，或者是難以治愈的便秘；如果是脾胃虛弱、脾虛不下的人喝，會(huì)使病情惡化。

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