蒲公英加陳皮可以一起喝嗎？可以一起喝。但是，蒲公英加陳皮不能大量經(jīng)常喝，因?yàn)槠压儆跊鲂缘闹兴幉模惼儆跍匦灾兴幉摹ｋm然二者放在一起偶爾喝一次沒關(guān)系，但是長(zhǎng)期喝蒲公英會(huì)導(dǎo)致腹瀉，長(zhǎng)期喝陳皮會(huì)導(dǎo)致上火。那蒲公英與陳皮適合哪類人喝？怎么喝蒲公英與陳皮更安全呢？

蒲公英與陳皮適合哪類人喝

蒲公英：屬于中藥材，有清熱解毒的功效，蒲公英性寒，味甘，入肝經(jīng)，胃經(jīng)，主要治療效果在清熱解毒與利濕方面。根據(jù)蒲公英的功效適合喉嚨上火發(fā)炎的人喝。

陳皮：也是一種中藥材，性溫，有健脾理氣、燥濕化痰的功效，還能幫助消化，陳皮中還含有大量的維生素。這兩種中藥材老少皆宜。

怎么喝蒲公英與陳皮更安全呢

準(zhǔn)備材料：蒲公英一顆，或者克以內(nèi)，陳皮5克以內(nèi)，將陳皮與蒲公英用水清洗干凈，再用溫水把陳皮放進(jìn)去“醒皮”10秒鐘，之后開水煮沸5分鐘左右，這樣沖泡會(huì)更加安全一些，不容易上火也不容易腹瀉。所以，日常保健不可用量過多。

蒲公英與陳皮怎么購買更劃算

蒲公英市面上很多，陳皮之家建議蒲公英最好買帶根部，因?yàn)槠压⒌木A與藥物基本都集中在根部。

但是，陳皮市面上就多了，確實(shí)不好選擇，年份長(zhǎng)的與年份短的，外皮顏色不同的，產(chǎn)地品種不同的，還要提防買到假年份陳皮，面對(duì)各種不同怎么購買呢？建議您添加下方微信詢問詳細(xì)信息，同時(shí)還能免費(fèi)領(lǐng)取陳皮試喝。

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